dijous, 30 d’agost del 2012

FINISH SUMMER?????

Sembla que el cap de setmana que ens farà entrar al Setembre, l'estiu ens dirà adeu, si....de fet que l'estiu acabi no agrada, però s'ha de reconeixer que la pluja.....ja tocava! i aixo que alguns no ens agrada gens! sense anar mes lluny, diamrts, amb l'idea de fer un entreno de calitat amb en Cucu, un aiguat enorme ens va enganxar a St.Esteve d'en Bas, quan anavem a apujar Coll de Bracons,  que va fer que per primer cop aquest any, ens haguessin de venir a buscar, ( gràcies Eloi ! ) vaja  entreno a mig fer, i morts de fred! va com va! sigui com sigui, el que esta clar es que l'Agost toca a fi, ara si, i que encetem un mes que serà intens!
Per començar-lo,diuemnge, alguns estarem a Ripoll a Terra de Comptes, cicloesportiva curta però molt intensa, pujant el Coll de la Creueta com a principal alicient, però passant per les Lloses i St.Jaume de Frontanyà, i com no, la Collada de Toses, que un cop coronada, ens portarà ja de baixada, dura aixo si, cap a Ripoll.
COSTA BRAVA EXTREM 9-9-2012
Aixo no serà res mes que el principi, perque mes d'un ja estem inscrits a la Costa Brava Extrem ( Blanes ), una proposta nova, que te un gran alicient si ve de gust fer BTT aprop del mar, aixo serà el dia 9 de setemebre, si, el mateix dia de la Duatlò de Bellmunt, una llâstima, però desprès de molts anys assintint-hi, corrent o de públic, i coincidint amb aquesta proposta tant interessant, aquest any la descartem.
La Costa Brava Exrtem seràn 90 kms de BTT,  amb +2600 de desnivell, positiu clar, a veure com surt!
Per als que no els agrada haver de patir tant, cal recordar que el dia 11 de Setembre, torna una de les tipiques de la comarca d'Osona, la Pedalada de Folgueroles, que enceta el que vulgarment anomenam, " campionat del Mòn de Pedalades", si en tenim mes detalls la setmana vinent, aqui estaràn.
La resta de mes, va essent una incògnita, amb l'única assitència segura ara per ara, a la 100%100 TONDO, el dia 22, la resta, sobre la marxa perque hi han dubtes, tot i que a final de mes, la Selènika tira molt, pel renom que te...però no avançem aconteixaments, que encara queda!
Am, i no ens descuidem que aquest cap de setmana, a Ososna, es fa la perimerea edició de l'Osona Límits, un event que en properes edicions segur que ens i veurà, Sort a tots els que hi participeu, i als organitzadors!


Pel que fa a la setmana, i desprès del  cap de setmana passat tan intens a Manresa i crono de Barraques, es pot dir que les sensacions es posen a lloc, que sobretot a Barraques, les sensacions van ser nefastes, ( l'Arnau no, clar, que va fer 2n! ), però tambè va servir per anar confirmant que el Power2max, es una eina molt eficient per evaluar entrenament o rendiment, ja que va dir ben clar, que algo fallava.....la lectura de desprès ja la de fer un mateix, o entrenador, si en te clar! vaja, que a part del super ruixat que ens va enganxar dimarts, i la pluja que fa canviar plans, les coses van mes o menys com han d'anar, inclùs ahir aprofitant les hores de sol fins al màxim (a dalt ) amb una bona colla!
Ahh! i com no, deixar cosntància que IBT va estar al col de la Gallina ( la vuelta )

diumenge, 26 d’agost del 2012

3H MANRESA 2012 TEAM 1, 8è! TEAM 2, 40è!

Ja les tenim al sac! les 3 hores de Manresa del 2012 estan fetes, a veure si un mini resum transmet el que vam viure!
Cal recordar que el dissabte començava a Planoles, l'Arnau Soler i servidor, es presentaven a fer la cronoescalada del Collet de Barraques, 9 kms al 10% de pendent mitja gairabè. L'any passat vam fer podium i aquest any vam repetit, però l'Arnau! a Planoles ens trobavem una estona amb en Koki, Xevi, Miki, Vidal, Jota, Jordi Carmona, que anaven fins a Andorra a veure el final d'etapa de la Vuelta del dissabte al Coll de la Gallina, vaja, es van fer aprop de 200 kms, un passeig! l'important però....Arnau 2on a la crono, i amb bones sensacions, jo...a falta de classificiacions absolutes, 7è, però amb forces males sensacions! va ser un bon dia per començar a veure les bondats del medidor de potència....punjant a llindar anaerobic, estava donant 35 wats menys de mitja que dos dies abans, algo vaig fer malament la nit i esmorzar previs...

Faltava en Cucu, que ja estava escalfant!
Sense temps per casi res, agafem cotxe, i cap a Torellò. dinar, dutxa i Manresa! Preparem tota la infraestructura, Carpa, neveres, posem tot a punt vaja, i a inspeccionar circuit! la primera volta sempre es una presa de mides, que de seguida va deixar clar per on passariem i per a on no, ja que l'organitzaciò posa a mig recorregut, una serie de obstacles o entrebancs que fan  de cara al públic, entretingut el recorregut, tot i que a nosaltres, ens ho complica, aixo si, molt divertit!
Previ sortida

A les 6 de la tarda, i amb una mica de retard, es donava la sortida, molt bona primera volta de l'Arnau, que passava per linea d'arribada amb 6ena posiciò, espectacular! la  meva mes normaleta però aceptable, guanyant alguna posiciò, segur!
aqui van començar els problemes, al equip B, en Marc estava trigant el doble del normal a arribar, no era normal, i va ser quan ens van començar a comentar altres corredors, que un company nostre havia caigut, i si, exacte. El temps perdut ja irrecuperable, però el pitjor es en Marc, que va acabar amb una costella trencada i havent d'abandonar, evident. Va ser una caiguda tonta, com casi sempre, però que ens va trencar una mica els plans, a partir de llavors passavem de ser 3, a ser nomès 2, o sigui, ritme algo mes suau sense dubte, aixo si, ens ho vam agafar super be!






l'Equip A ( Arnau Soler, Arnau Cucurull i ELoi Sanchez ), mentre, estaven fent una cursa genial, amb una intensitat molt elevada, donant-ho tot vaja, i amb pocs problemes, nomès una mica de malestar d'en Cucu a les 2 hores de Carrera, i una petita caiguda de l'Eloi, però que tot i aixi, la seva posiciò estava de sobres entre els 10 primers, aconseguint objectiu vaja!
En Marc arribant a meta desprès de la caiguda, Valent!





Al encarar la tercera hora, sino hi havien problemes, l'Equip 1, aconseguiria objectiu, i aixi va ser, la veritat es que van fer una feina genial, van donar tot el que tenien, amb moltes ganes, i a sobre demostrant un nivell molt molt elevat, amb lo que queden ganes de mes, sense dubte. L'equip 2, tot i l'entrebanc d'en Marc, vam acabar dignament, amb 40ena posiciò final, i amb bon regust, vaja, sembla que amb ganes de repetir altre cop tambè!


La part de Nit que va tocar correr, la veritat que es una passada, l'ambient es fa mes proper, tot i que el recorregut es complicat per culpa de la visibilitat. S'ha de reconèixer que aquesta resistència te algo especial que la fa d'obligada assitència....





Arnau, enmig de la nit!
 Al final, en traiem en general una bona conclusió,  vam veure companys que sempre alegre veure, Jaume Ribosa, Baldi, Liki..vaja, i molts mes, que nose perque, sempre acabem coincidint a llocs aixi..perque serà???
Jordi, concentradissim!!!!
Aixi vam acabar, faltava en Marc!


Bonica imatge al acabar la Guerra:)
Ara encetem nova setmana, esperem que en Marc es recuperi aviat, però entrem de ple a un mes que casi casi tancarà lla temporada! la setmana que ve es fa l'Osona límits, en principi cap de nosaltres hi serà, però de ben segur que serà una bona experiencia pels que assiteixin, sort! nosaltres ens dividirem,  i entre d'altres coses, estarem a Terra de Comptes, a Ripoll, pujant la mitica Creueta! a veure com va!

divendres, 24 d’agost del 2012

SOM-HI!!!

Comencem un Setembre atapeït, i el comencem a l'Agost!
Desprès de disfrutar de la bici durant 3 setmanes, alguns aquesta setmana ja ens hi hem posat en "serio", carregant piles, i altres com en Cucu, que no ha parat de sumar desnivells, no han fet res mes que sumar mes carrega a les ja super Alcalines que porta...
Com acabarem la setmana??? Doncs dissabte a tope! Arnau i Cristian ens presentem a la Crono de Collet de les Barraques ( PLANOLES ), al mati aixo, una crono de uns 8 kms, amb desnivell mig del 9/10%, res oi??? Fogonasso dels bons:)
I a la Tarda...... 3HM!!! Resistencia a Manresa, espectacle assegurat, 2 equips ( Arnau, Eloi, Cucu el A ) i ( Jordi, Marc, Cristian el B ), i moltes ganes, ara a veure com surt tot plegat!
Ah i per si fos poc, els que tenen ganes de mes relax........Torello-Andorra ( Coll de la gallina ), etapon per veure el final d'etapa de la Vuelta, de moment Xevi i Miki.....

dilluns, 20 d’agost del 2012

VACANÇES....TOCANT Fi!

Roques encantades




Doncs si, encara que a molts encara els hi queden uns dies, per a molts altres aixo ja toca a fi. Dona la sensaciò, que en general, tothom ha aprofitat molt el que han donat de si, llegint les xarexes socials, avui dia, queda clar aviat ( qui ha volgut compartir ), que en general, ningú  ha perdut el temps, i aixo es bo! 
Nosaltres, els que hi ha noticia clar, hem tancat  Vacançes amb algun dia de BTT, amb mega parada per esmorzar mes d'un dia, barrejat amb alguna sortida de carretera molt tranquila, que segurament per ara el setembre, el caire d'aquestes sortides ja canviarà, que ens espera un mes molt atepeït, encara que deixem que acabi de passar la setmana, per anar-ne parlant:), ja que el "calendari" esta descaradament atepeït, i amb multitud d'opcions, que farà complicat decantar-se per una cosa o altre, però mica en mica anirem aclarint, segur!


Per acabar les vacances, i tot i que amb algun li va fer molta ràbia no poder anar a la Ripoll-Vallter, altres, si hi van anar, encara que....a veure-ho!!! quina por a la calor, que tenen alguns, jeje, l'unic atrevit, en Cucu, i la veritat, tot i el calor, i no estar al seu millor  moment, va fer un resultat bo de veritat, 1:40 min i 50è de la general, pels que saben que es aquesta cursa, sabran valorar el resultat...AQUI les CLASSIFICACIONS de la RIPOLL-VALLTER.

Aixo si, altres no hem perdut el temps, i es que hem visitat la Vuelta 2012! espectacular! genial! ambient d'ocasions contades, però de grans ocasions, i es que es una de les grans, i tot i que no hi son tots, els galls, hi ha un nivell que nomès el fet de veure-ho d'aprop, impacta, sobretot en quant a infraestructures dels equips. Realment els equips professionals, en els darrers anys, han evolucionat moltissim, a l'inici de la Vuelta, aixo es notava.
Les Cabres del LIQUIGAS...abans de sortir a reconeixer el circuit

 Pocs son els dies que podem veure d'aprop amb una gran volta, els previs dels equips i els corredors fora de l'ambient carregat de les sortides.Aqui hi va haver la sort de poder-ho fer, per cert, impresionant com el mecànic del Liquigas, ficava els tubulars...de tot se n'apren:)
Un projecte fa un any, Realitat al 2012, la nova "cabra" Canyon

BMC...poc a dir no???

Els de GARMIN a punt per escalfar:)

El recorregut que van preparar a Pamplona, que allà estaven encantats que fos semblant al dels SanFermines, s'ha de reconèixer que era pur espectacle, lo complicat va ser poder trobar un lloc per veure-ho be. Acabava amb pujada l'ùltim quilòmetre, i força dura, pero amb "pave" tipo Flandes, tot i que se suposa que en millor estat:). els que ho vau veure per TV, segur que vau disfrutar...els que no, us ho vau perdre;)








El dissabte tarda, previ a la Crono per equips, les carpes dels equips totes tenien una imatge aixi:)






Amb en Purito, li tocava una d'aquestes..........






Tirar fotos a la sortida, era complicat, però s'intueix la sensació oi?




La Pinarello de Beñat Intxausti.....




Alguns dels sitemes que fan servir alguns equips, sou prou interessants, per exemple l'antisortida de cadena de Garmin, evidentment equip patrocinat per Rotor










Les Scotts Foil del Orica Green-Edge.........



Com no, per desconectar uns dies de la bici, el "bon menjar" tambè hi havia d'entrar una mica no? Aixo si, desprès dilluns, ha tocat cremar-ho, no tot, però si tot el que s'ha pogut:) 

Cremant les patates i Xipirons de la Vuelta:)

dijous, 16 d’agost del 2012

1A PART 2012, JA TENIM MINI VIDEO!

Una mica mes tard del que hi havia pensat, però una mica de imatges per recordar el que ha set el primer tram del 2012, sempre va be no? doncs apa, una mica d'INDEPENDENTS ... BY TUCCI

dissabte, 11 d’agost del 2012

VACANÇES----SEGUIM!!!!

S'amunteguen els dies, i la veritat, explicar totes les experiencies es mooooolt llarg de fer, vaja, que el millor es explicar amb fotos, les que es recopilen clar, el que estem fent i vivim, tenint en compte que ni hi som tots, ni hi son totes ( les fotos ), encara que si en queden de guapes per posar, que en quedaràn segur, aqui hi seràn en breu:)


COL DE PEYRESOURDE

COL D'ASPIN

punjant a....HOURQUETTE d'ANCIZAN



Coll poc conegut que surt de Sant-Lary..però durissim!  COL VAL LOURON-AZET






Els dies van ser intensos pel Pirineu Fracès, i tot i que vam fer molts Cims, n'han quedat molts per descobrir, vaja, excusa perfecte per Tornar-hi!



Aqui va guanyar en Valverde aquest 2012 la 17a etapa del Tour, PEYRAGUDES!

Poc a dir.....COL Du TOURMALET

ESPECTACULAR....LUZ ARDIDEN




                               Ahh. i tambe la part femina ha pujat muntanyes aquests dies!

MADU

ESPECTACULAR LA FOTO de L'ARNAU AL PASSO DE GIAU

MARIA

dilluns, 6 d’agost del 2012

TOTS, DE TOT i PER TOT ARREU

Isma De Presoner, i Charly. enamarot de l'equipació "antiga"!
Aixi es podría definir el que es l'Agost del 2012. Escampats per tot arreu, però el remarcable, es que poc o molt, amb tots els casos,  o casi tots, la bici es part activa dels dies de teòric respòs, De fet no es extrany, es un mitjà que ens distreu, que ens dona vida, i que com no, ens fa passar molt bones estones ( alguns dures tambè :) ), a sobre, es salud....doncs si te tot aixo, perque no fer-la ser sempre part dels nostres habits????
De entre tot aquesta colla d'escamapats, vam ser uns quants que ens vam plantar a la pedalada de Seva, amb la seva 3a edició. Val a dir que super ben organitzada, amb un recorregut senzillament genial, ple de corriols, però dels que agrada de fer, ciclables 100% recargolats, amb desnivell, la unica pega, es que estaven molt secs! sort que aquesta setmana ens ha remullat una mica el terreny, però diumenge encara esetava una mica massa sec.
Isaac
Erem en Charli, Isma, Issac, Cucu, Berta i Cristian...amb diferents maneres d'encarar-la, i es que tot i ser pedalada, sempre hi han ganes de corrèr, algo que la veritat, avui dia es inevitable, i sigui al nivell que sigui, a l'hora de la veritat, tothom dona tot per tal de poder quedar el mes endavant possible....encara que es tipìc i potser comença a cansar ja, els comentaris de...aixo es una pedalada i bla bla bla....si, ho es, clar, però que aixequi la mà, aquell que surt, i que en cap moment li surt l'esperit competitiu, la majoria, no la podràn aixecar! en Fi, que tot i ser pedalada el nivell era força bo, i l'intenció, tot i que les ganes van sortir al cap de 10 kms d'haver sortit, va ser la de anar a fer 30 kms amb un "fogonasso", vaja, anar a rebentar les cames, i tirar a fons, en el meu cas vaja. Les sensacions bonissimes, amb molt gas, i llàstima de no haver sortit mes fort d'entrada, 5 minuts, s'haguessin p ogut bauxar, però tampoc venia d'aqui...al final 7è baixant de 1:50 min, i acabant amb sensació de poc cansanci, vaja que be! En Cucu, tot i badar encara mes al principi, va fer 17è, i la resta, a veure si surten classificacions, però tots acabats sense problemes!

El dia abans, vam fer Volta pel Ripolles, amb parada a esmorzar al entorn preciòs de Beget, i amb tornada a Torellò per Coll de Bracons a les dues del migdia, a 34º de temperatura, una volta amb molt relax!

Ah, i com no l'Arnau, que esta disfrutatnt amb la Judith als Alps Italians, pujant ports que a molts ens agradaria fer, ahir, ja en tenia algun mes al sac, i la veritat, quines vistes, que guapo!
Queda clar, aquí no es para, IBT`s per tot arreu, i les que no en tenim noticies, que son molts, però mes timids, i sense tantees ganes de surtir per aquí:) però no per aixo, menys importants!

Ara encarem segona setmana d'agost, i sembla que plena d'activitats, interessantisimes, a veure com surt, però pinta molt i molt be!

MOMENTS

MOMENTS

MOMENTS